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サイクリング 

トシキと能古島までサイクリングに行ってきました
25.3km
のんびり行きましたが疲れました(爆)
2009_0926能古島


自然探勝路の動画はこちら



今日は特にビールが美味しいです(笑)
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コメント

としパパの転倒の瞬間を楽しみにしてたのに…(笑)

でも、脱輪しかけたね? カラスが「アホ~」と言ってますが!(爆)

golfbaka #WjRtzHSU | URL | 2009/09/26 22:46 * edit *

>golfbakaさん
今日体重計に乗ったら2.5kgやせてました
SW中に2.5kg太ったので相殺ですが・・・
脱輪しました(笑)片手運転は危険なのでやめましょう

としパパ #mQop/nM. | URL | 2009/09/27 08:43 * edit *

その痩せ幅はいったい・・・。
私はいつも減るより増えるの繰り返しでこんなになりました・・・。
チリの塊です(;_;

こりき #- | URL | 2009/09/27 13:50 * edit *

自転車は運動効率がいいのでダイエットにはお勧めです。
お勧めのサイクリングロードは耶馬溪のサイクリングロード。
廃線跡のトンネルや駅を走るのは最高です!

syu #- | URL | 2009/09/27 17:32 * edit *

ここもチャリで行ってみたい場所なんですよね~!
まだ、日中は日差しが厳しいのでビールが旨いですね♪
そろそろ、ロードバイクでも・・・。

Take #mQop/nM. | URL | 2009/09/27 18:57 * edit *

チャリの世界へ移行ですか?
健康的な羨ましい休日の過ごしかたですね。

最近50肩でしょうか腕がしびれっぱなしで往生してます(爆)

しげちゃん #- | URL | 2009/09/27 21:26 * edit *

楽しそうな道ですね
行ってみたいですね
子供とサイクリングかぁ~ まだまだです

まるも #- | URL | 2009/09/27 23:04 * edit *

>こりきさん
嫁からは酒やめればもっと痩せると言われますが
大事な栄養源なので拒んでます(笑)

>syuちゃん
あるのは知ってますが実際通ったことないので
行ってみたいですね
車も通らないのが安心ですし・・・
脚も思ったほど筋肉痛にはなりませんでした

>Takeさん
島一周気持ちがよいですよ
アップダウンもあります(笑)
コスモスのシーズンに是非!!
ロードバイクは・・・

>しげちゃん
お気楽サイクリングですよ
時間かけて行きました
車の通れない裏道を好んで通りましたが
新発見が沢山でした

>まるもさん
なぜか自転車に乗った外人さんが多かったです
島の港にレンタル自転車もあるので気軽に乗れますよ
悠太くんが乗れるようになったらいかがですか?

としパパ #mQop/nM. | URL | 2009/09/28 18:41 * edit *

動画、酔いました(爆)

親子チャリ、ちょっと憧れます(*^^*)

hono #- | URL | 2009/09/28 21:24 * edit *

息子とのツーリング・・・あこがれちゃうな~♪
トシキくんカッコイイですね。
うちの息子も、このくらいになればチャレンジできるかな。
それにしても海も山も一度に満喫できて、素晴らしいところにお住まいですね。

子トラ #dqM.IDD. | URL | 2009/09/29 07:42 * edit *

(・ε・)ノ おっー!

ビール何本飲んだのでしょうか?

yu #- | URL | 2009/09/29 09:37 * edit *

>honoちゃん
手振れ防止ついてないのでごめんね~(爆)
坂道は先に上がって親の威厳を見せてやりましたよ!(笑)

>子トラさん
福岡は海も山も近いしおっしゃるとおり
恵まれてるかもしれません
このくらいになったら週末は自転車乗りにつれて行けとうるさいですよ・・・

>yuさん
寝る寸前まで飲んでました・・・

としパパ #mQop/nM. | URL | 2009/09/30 18:38 * edit *

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